maher, jezeli miałbym wybierac cos innego z tego co podałem to wziąłbym night protein blend które stosuje od dawna - dodatkowo białko jajka co urozmawica tempo przyswajania białka, tylko że uwazam ostatnio że warto dodac jeszcze trochę białka o jeszcze szybszej absorbcji zamin jajko i kazeina zacznie działać. Bardzo przydatna byłaby informacja o [...]
przyszła do mnie paczuszka z Activlabu:) Zamówione: - Detox - Master Meal kura - Ultra energy - BCAA Xtra - night protein mix 5 saszetek - iso Active 20 saszetek do tego doszedł wygrany kalendarz i otrzymałam gratis rękawiczki i nowe zupki Vita i Fit na spróbowanie :):):) Cieszę się:D:D kupiłam też sobie różowe trampki na egzamin będą szczęśliwe [...]
Ostatni trening w tym tygodniu, a już jutro z rana wyjazd na targi do Opola :) Zapraszam na stoisko Activlab :) SFD/Images/2015/8/2/43e40b00919b4d0486852361047fab2c.jpg TRENING: 1. Podciąganie na drążku Rampa 5: 5x CC, 5x5kg, 5x10kg, 5x10kg, 5x10kg, 8xCC 2. Martwy ciąg Rampa 5: 5x60kg, 5x100kg, 5x120kg, 5x130kg, 5x140kg 3. Wiosłowanie sztangielką [...]
Przelew poszedł więc głosuję: od 5pkt do 1pkt. 1. Olimp SP80. 2. HI-TEC Protein 80. 3. Trec Night Protein Blend. 4. Vitalmax Whey Protein 82 Ultrafiltrate. 5. Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate.
zakopane - mi osobiście najlepiej wchodzi CASEIN 100 smak - waniliowy czasem mieszam sobie z Isolate 100. Również dobry mix białek to NIGHT Protein. Gacu - Zależy to wszystko od okresu ale na jedzenie tak od 550-750 zł miesięcznie, suplementy w cenach detalicznych to gdzieś z 600-1200 zł (pamiętaj, że mamy sklepy z suplementami w Szczecinie więc [...]
Z kretki będziesz zadowolony. Większość trenujących , którzy stosowali zawsze byli zadowoleni i do niej wracali Night protein - super sprawa przed snem, pudding, budyń coś takiego wychodzi ale smak czekolada powala. Ja mieszałem w szejkerze a później łyżką jadłem. Mieszając w kubku jak polecają nie wychodziło i były grudki a w szejkerze kilka [...]
Melo123 Mass XXL bierz w miarę potrzeby,tzn.jeśli któryś z posiłków Ci wypadnie lub jest po prostu słaby ( mało w nim węglowodanów).Porcja powinna wahać się między 70/100gr.Możesz też zastosować Mass XXL-a zaraz po treningu i dodać do niego porcję kreatyny (5gr) oraz L-glutaminy 5/10gr. Creatine bierze 5 kaps.przed treningiem i 5 po.W dni bez [...]
A wiec tak wklejam fotke towaru ktory otrzymalem i jeszcze raz dziekuje za niego.Naprawde zrobiliscie super wrazenei i bardzo milo zaskoczylem sie . Jeszcze raz dzieki. W sklad zestawu wchodzi : CRE-X3 firmy premium Nutrition Stack kreatynowy zreszta bardzo dobry.Pucha 1200g. EQUALIZER drugi stack firmy Premium Nutrition pucha 625g Spalacz [...]
kupilem sobie ostatnio night protein oray perfect when protein jak mam te preparatz stosowac? I jaka bededzie kreatzna lepsza na poczatek monohzdrat czy jabczan?
[...] treningu wypijam 50 gram carbo z woda,15 mim przed koncem lykam 5 tab bcaa+5 gram l-gluty.po treningu godz.19.00 30 gram bialka z izolatu+50 gram carbo godz.20.00.100 gram ryz+150 gram piers z kury+10 gr mct+warzywa godz.22.30.40 gram night protein blend(ale juz mi sie konczy i tu kupilem egg protein,z gory dzieki za odpowiedz i wskazowki
ale siodema sie tylko na forum spina... na żywo jest grzeczny i tak do mnie nie mówi;) właśnie układam zestawy które bede wystawiał na alegro i myśle jak zrobić żeby było dobrze.... do każdego produktu chce dożucic jakąś próbke do wyboru (Master Meal, Whey protein Concentrate Xtreme, Night Protein Mix, ISO Activ, Crea Shot) co ty na to peepeek??? [...]
ja planuje cykla na: Crea Shot BCAA Xtra TCM Pro Whey protein 80 plus Night protein no i zastanawiam sie nad m-drolem....tylko czy warto??? Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-11-04 15:41:11
Crea Shot 1 kg BCAA Xtra TCM Pro 120kaps night protein mix Whey pRotein 80 plus m-drol i na braki czasu na diete kupiłem juz zupki master meal 40 saszetek;) Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-11-07 23:18:17
Night Protein Mix Whey Protein Concentrate Xtreme szkoda że nie ma smaku Jogurt wiśnia będę musiał wziąć w ciemno truskawkę Jest promo 1+1 to się zapasy zrobi
Protein Breakfast smak owoce lesne 100 g bialka z 200 ml wody Smak dobry Rozpuszczalnosc bardzo dobra ale baardzo gęste drugim razem dałem do omleta fajna sprawa na spóźnione śniadanie Ocena: 8/10 All Day protein + EAA wanilia 40 g bialka z 200 ml wody smaczna wanilia ,piany brak fajny produkt Ocena: 8/10 Night protein + ZMA wisnia 40 g bialka z [...]
Taka ilość kreatyny nic Ci nie zrobi :) Więc możesz spokojnie szamać :) Whey Protein 80 plus Whey Protein Concentrate Xtreme Night Protein Mix Whey Protein Isolate 90
[...] na wage;) ) kg i to samego smalcu:/:/:/ ale to nic po cyklu na mase mam zamiar pobawic sie z thermal pro oraz tight'em teraz mam zamiar sobie kupic perfect whey protein, night protein, kreatyne i l-glutamine....z animala zrezygnowalem......weglowodanowek nie chce braz bo sie zapase jak wieprzek bede wygladal...to chyba na tyle [...]
[...] POLECAM NO I TO JUŻ DOŚĆ PÓŻNO NA WĘGLOWODANY.PO WYSIŁKU PRZYJĘŁEŚ ICH JUŻ 1 G NA KG CIAŁĄ, WIĘC O TEJ GODZINIE TO JUŻ RACZEJ TYLKO WARZYWKA NO I BIAŁKA godz.22.30.40 gram night protein blend(ale juz mi sie konczy i tu kupilem egg protein,z gory dzieki za odpowiedz i wskazowki OK NO I PONADTO UWAŻAM, ŻE ZA WIELKE BIAŁKA W PIERWSZEJ P[OŁOWIE [...]